روائع مختارة | بنك الاستشارات | استشارات نفسية | كل العائلة.. مرضى نفسيين

أنا وعائلتي المجانين.. بسم الله الرحمن الرحيم .السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .العنوان هو لقب عائلتي في قريتي!! ... بسبب افرادها المصابين بالمرض النفسي

أنا فتاة ابلغ من العمر 19 ادرس في اول ثانوي المفروض اول سنه في الجامعه وولكن بسبب تعقيدات عائلتي تاخرت 3سنوات ..ولكن ليست مشكلتي هذه انما مشكلتي مع نفسي !

فأنا اخاف من المستقبل كيف يكون وادقق على تصرفاتي التي اعتبرها سلبيه ... واخاف كثيرًا من اكون مثل ابي المريض النفسي الذي حاول عدت مرات الانتحارات الخطيره جدًا ....لاني اشبه كثيرًا في شكلي وشخصيتي

والجميع يقول ذلك لان ابي قبل ان يصاب بهذا المرض كان شخص رائع جدًا ذو شخصيه مثاليه ..وخاص عندما كان في عمري ولكن بعد الوظيفه اصابه المرض ...

وكذلك عمتي كانت البنت المثاليه ولكن قدرالله ان تصاب بهذا المرض لدرجه انها قتلت ابنها بدون ان تشعر!! ...

وعمي الذي مصاب بمرض الوسواس القهري ولا يريد ان يتعالج ولكن حالته اسوء من حالة عمتي وابي فهم بعد العلاج فقد تغيروا الى الافضل ... لذلك بسبب تميزي فأنا متفوقه دراسيًا

أمتلك شخصيه تبدو لطيفه للاخرين الجميع يمدحنيي ياتون الخطاب لي من اجل شخصيتي المثاليه في نظرهم وكذلك امتلك هوايه الرسم وطورته فينصحوني بأن اعرض رسماتي في معارض ولكن مع ذلك الا انا أعيش صراع مع نفسي

فابي يقول لي لاتتعبي على نفسك كثيرًا فأنا تعبت مع نفسي ونهايتي انتي الأن تريها ويقول لي دون اخوتي لاني اشبه كثيرًا لكن مع الايام تتغير تصرفاتي مع تغير وضعي مثل انتقالي من متوسط الى ثنوي فأجد نفسي اوبخ نفسي

حتى على تصرفاتي الصغيره مثلًا اذا امي واقفت جنب التلفاز فقلت لها اضغطي على هذا الزر وتفعل ذلك ابدا اللوم نفسي فانا في نظري غلطت وتماديت وانا كنت افضل والآن صرت سيئه وهكذا حتى علاقتي مع الله واخوتي واصدقائي ...

فأنا أحاول أن أقنع نفسي ان انا حياتي غير وحياة عائلتي غير وفعلًا تذهب هذه الافكار ولكن بمجرد يحدث حدث مشابه له صغير ترجع لي الاحدث القديمه واللوم نفسي اكثر ...فما ذا افعل ؟؟؟

إذا كنت مثلًا اعاني من مرض الوسواس القهري...فانا اريد ان اتعالج من الان وار يد ان اشفى ..وكذلك اريد ان اسال هل يكون المرض النفسي وراثي لاني قرأت انه يكون و راثي مثل مرض الوسواس القهري...وشكرًا لكم وعذرًا للإطالة..

السلام عليكم اختنا الكريمة:

بداية كلامك فيه نوع من البالغة فى اتهام نفسك بالجنون او المرض النفسي وأنا أرجع السبب غالى قراءتك الغير مهنية في الأمراض النفسية فأرجو منك بداية لا تقرئي في الأمراض النفسية وتقيسيها على نفسك حتى لو كان الأهل مصابين به فهذا أمر خطير عليك.

الأمر الثاني ليس معنى أن هناك بعض الدراسات أثبتت أن الوراثة لها دور في المرض النفسي , فقد أثبتت معظم الدراسات عدم تأكيد دور الوراثة وإلا سيكون كل أب مريض جميع أولاده مرضي.

الأمر الثالث الأخت الكريمة لماذا الخوف من المستقبل؟ فهو ليس بيدك وما كتبه الله سيقع فلما الخوف ولذا فإن اللجوء إلى الله أفضل فهو نعم المولى وهو رحيم بعباده .

الأمر الثالث الحساسية الشديدة عندك فى التعامل غالبا لأنك تحاولين الهروب من شيء داخلك ولذا فأنت تشغلين نفسك بأشياء لا قيمة لها طول اليوم فأرجو أن تتوقفي بداية عن معاتبة نفسك أو لومها حتى لو أخطئت خففي عن نفسك العتاب .

وأوصيك في النهاية أن تدعو الله كثيرا بما تحبين وان تنسي انك ربما تصابين بأي مرض نفسي لأنه يظهر من رسالتك الطموح فابقي نفسك عليه وانسي التدقيق الشديد في كل شئ لأنه لو ظن الإنسان فينا انه لن يخطأ فهذا كذب لان النبي قال " كل بني آدم خطآ وخير لخطآين التوابون.